For Damer og Herrer.

-MEDIYOGA er for ALLE og kan anvendes forbyggende og rehabiliterende

Uanset om du er rask, har særlige udfordringer eller sygdomme, kan du få effekt af de blide meditative yoga øvelser. MediYoga programmerne er sammensat til at virke specifikt i krop og sind, hvor der er fokus på dig. Alle øvelser kan også udføres på en stol.

MediYoga er evidensbaseret yoga der instrueres af en med sundhedsfaglig baggrund. Yogaformen er en kombination af vestlig og østlig medicin. Er du yderligere nysgerrig på MediYoga og forskningen bag, kan du tage et kik på MediYoga (DK)

MediYoga programmet består af:

• Bevidst åndedrætstræning
• Blide langsomme kropslige øvelser
• Afspænding
• Meditation

Første gang 9. september.

tirsdag kl. 16.30 – 17.30

Pris. 1100,00 kr.

Sidste gang er den. 31. marts.

Medbring; Tæppe, behageligt blødt tøj med plads til bevægelse

Med venlig hilsen og på gensyn

Camilla Madsen,

Corpuss Fysioterapi og Manuelbehandling