For Damer og Herrer.

– Vælg en pause midt på ugen…

Vil du styrke dig selv og din krop, kan yoga være en dejlig måde at gøre det på- Yoga kan udøves af alle uanset køn, alder, højde, drøjde, -skader og skavanker.

Du vil blive guidet gennem en yoga hold med fokus på, at styrke balancen i kroppen

Holdet vil starte med styrkende yang øvelser, derefter langsomt flyde ind i nænsomme yinstræk – holdet afsluttes afspænding.

Medbring; Tæppe, behageligt blødt tøj med plads til bevægelse

første gang 24 september

tirsdag kl. 17.00 – 18.00

Pris 900,00 kr.

Med venlig hilsen og på gensyn
Camilla