For Damer og Herrer.

– Vælg en pause midt på ugen…

Vil du styrke dig selv og din krop, kan yoga være en dejlig måde at gøre det på- Yoga kan udøves af alle uanset køn, alder, højde, drøjde, -skader og skavanker.

Du vil blive guidet gennem en yoga hold med fokus på, at styrke balancen i kroppen

Holdet vil starte med styrkende yang øvelser, derefter langsomt flyde ind i nænsomme yinstræk – holdet afsluttes afspænding.

Medbring; Tæppe, behageligt blødt tøj med plads til bevægelse

Sæsonen slutter den onsdag 29 marts 2024.

torsdag kl. 17.30 – 19.00

Pris 900,00 kr.
Vi søger en Yogainstruktør

Med venlig hilsen og på gensyn
Bestyrelsen

Yderlig info ring gerne